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제목 운동질문..
작성자 김기 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2014-02-17 17:07:58
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  • 조회수 55

175/57 키로 말랏는데..

 

살좀 찌울겸 근육 키울라고 헬스하는건데

 

제가 오전10시에 복싱1시간하고

 

오후9시에 헬스를 하는데

 

이렇게 2가지를 병행해도 괜찮을까요??

 

체지방딸려서 근손실 될까봐요ㅜㅜ ..

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